正确的快走减肥法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 28岁 )由于我的身材比较肥胖，在公司经常被同事说笑，想要快速减肥，咨询一下，快走减肥快吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
快走减肥一般是比较快的，快走可以使全身的细胞得到运动，能够加速脂肪燃烧，但是一个循序渐进的过程需要长期坚持。如果想要快速的减肥，也可以通过吸脂的方式进行改善，吸脂手术主要是通过吸取机体的脂肪数目已达到减肥效果，成年人的脂肪数目是固定的，吸取一部分脂肪使身体的脂肪数目减少，从而起到减肥作用，吸脂手术对局部会产生一定的创伤，做好术后的护理工作。
2022-05-05