辣木籽真能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 29岁 )我的身材一直都比较肥胖，让我觉得特别难看，也很自卑，听说辣木籽能减肥，想知道辣木籽真能减肥吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
辣木籽一般是能减肥的。但只能起到辅助的作用，一般不会达到理想的效果，身材肥胖，可能是因为平时吃高热量的食物不运动，导致体内脂肪堆积所引起的，可以通过跑步的方式来进行瘦身，通过跑步可以加快身体的脂肪和热量代谢，对减肥是有一定作用的，但一般需要长期坚持，若想快速瘦身，也可以到医院通过吸脂手术来帮助减肥。
2022-05-05