减肥喝脱脂还是低脂
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 25岁 )由于我的身材比较胖，影响美观，感觉特别的自卑，最近一直在坚持减肥，想咨询一下减肥喝脱脂牛奶还是低脂牛奶？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间通常建议喝脱脂牛奶，脱脂牛奶可以起到减少脂肪的效果，对减肥有一定的促进作用，还需要配合合理的饮食和加强体育锻炼，才能够达到减肥目的。如果想要快速的减肥，也可以通过注射肉毒素的方式进行改善，肉毒素是一种生物制剂，具有麻痹神经的作用，可以使肌肉快速的收缩而达到减肥的目的，需要到医院有专业的医生进行操作。
2022-05-05