减肥可以吃油条吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 34岁 )身体比较肥胖，早晨起床后我想要适当的吃一些油条，又怕会影响了减肥的效果，减肥可以吃油条吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥一般是不可以吃油条的，以免影响到减肥的效果。油条里面的油脂含量是非常高的，同时所含的热量也是比较高的，在进食后会导致体内的脂肪堆积，而且还会出现体型肥胖，所以在减肥期间最好不要吃，如果自身的体重出现明显的肥胖，甚至影响到穿衣打扮，最好通过抽脂手术的方法改善。日常生活中还需要注意好饮食调整，饮食上需要多吃蔬菜或者是水果。
2022-05-05