怎么丰胸
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 29岁 )由于年轻的时候自己不喜欢穿束缚胸的内衣，所以我那时候基本上就是不穿内衣说出来都有点丢人，所以现在的胸部就感觉有点小，想知道怎么丰胸呢？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
您可以使用游泳方法进行乳房扩大。这种方法非常好，因为当你在水中移动时，水压可以按摩胸部，你可以用手臂完全伸展胸部。你也可以做俯卧撑丰胸。方法是跪下跪在地上，抬起你的脚，向前倾，然后慢慢向上推动身体，回到原来的位置，这是普通的俯卧撑，这是非常有效的。建议您坚持以乳头为中心定期顺时针旋转乳房，每次不少于15分钟。两个乳房应交替，以促进按摩期间的血液循环。此外，保持健康和良好的态度也很重要。
2022-05-05