减肥用什么油炒菜比较好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 28岁 )我的身材看上去有一些胖，打算通过饮食调节来进行减肥，减肥时用什么油炒菜比较好呢？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
一般减肥的时候用橄榄油炒菜会比较好。橄榄油中的热量是比较低的，适当的吃一些有助于减肥的进行，减肥是需要长时间才能完成的，要有一定的耐心，不要中途放弃，减肥除了身体锻炼，也可以到医院利用手术抽脂来达到，用抽脂的方式可以使身体中堆积的脂肪减少，还要达到减肥的效果。在做完抽脂后，皮肤可能会比较敏感，要做好相关的护理工作。
2022-05-05