喝什么牛奶可以减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 22岁 )生完宝宝之后，我的体型特别的胖，穿上衣服之后很难看，我想要减肥，喝什么牛奶可以减肥？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
通常情况下，喝脱脂牛奶可以减肥，属于低热量的食物，能够增加饱腹感，但是需要长期坚持才可以看到一定的效果。爱美者如果想要快速减肥，可以到医院通过抽脂手术的方法来改善，主要是利用专业的器械，在局部做小切口，将抽脂管伸入皮下脂肪层，将体内多余的脂肪组织抽取出来，做精密的缝合，从而能够达到瘦身的目的。术后爱美者要注意休息，不要做剧烈运动。
2022-05-05