黑麦面包可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 33岁 )我最近感觉身材胖了好多，通过吃黑麦面包可以有效起到减肥的效果，请问黑麦面包可以减肥吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
黑麦面包一般是达不到减肥效果的。在减肥的期间吃黑麦面包可以有效起到饱腹感，从而避免吃一些别的食物，但是对于减肥是起不到效果的，想要快速减肥的话可以选择通过抽脂手术的方法来帮助减肥，抽脂手术主要就是在脂肪过多的地方，通过抽血导管把多余的脂肪抽取到体外，恢复好之后可以让身材看上去特别的瘦。减肥之后不要吃一些高热量的食物。
2022-05-05