50岁女人肚子大怎么减肥啊
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 50岁 )肚子出现了明显的偏大症状，影响到了我的身材美观程度，想要瘦肚子，50岁女人肚子大怎么减肥啊？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
50岁女人肚子大可以通过改善饮食和加强运动，或者是选择抽脂手术来治疗。肚子大有可能是不爱做运动或者是暴饮暴食，导致皮下脂肪堆积会引起，会出现肚子向外突出或者是下垂，可以适当吃些粗纤维食物，然后配合仰卧起坐和平板支撑来运动，肚子部位脂肪堆积比较严重时，可以通过抽脂手术来减肥。抽脂减肥之后需要使用生理盐水擦拭伤口部位，防止感染。
2022-05-05