娃娃菜能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
26375人阅读
问题描述：( 女, 32岁 )我现在身体处在比较肥胖的状态，感觉导致正常的美观程度受到了影响，想要进行减肥，娃娃菜能减肥吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
娃娃菜能辅助减肥。娃娃菜是比较常见的蔬菜，其中还有非常丰富的水分和纤维素，在吃后可以加快胃肠道蠕动可以促进肠道内的油脂排出来减少身体肥胖，娃娃菜吃法也是非常简单，可以用热水煮一下或者是直接炒制，都能促进营养成分发挥。吃娃娃菜减肥期间效果不明显时，可以选择运动或者是吸脂手术来减肥效果，都能快速达到瘦身效果。
2022-05-05