晚上吃燕麦片减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 25岁 )我最近照镜子发现自己的身体特别的肥胖，就想着进行减肥，想要了解一下，晚上吃燕麦片减肥吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
晚上吃燕麦片对减肥是有一定效果。麦片属于富含纤维的食物，在食用了以后可以增加肠胃的一个蠕动，吃麦片是可以达到减肥抑制脂肪的。如果想要快速的减肥，是可以通过注射溶脂针来进行，溶脂针注射到皮肤上以后，可以快速的渗透到真皮层下，从而达到溶解脂肪颗粒的效果，脂肪颗粒随着身体代谢被排出体外，从而达到减肥瘦身的效果。
2022-05-05