男孩胸部脂肪堆积怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 18岁 )我觉得我的年纪并不大，但是最近我发现我的胸部出现脂肪堆积的情况，显得很胖，这让我一直很郁闷，男孩胸部脂肪堆积怎么办？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
男孩胸部脂肪堆积就应该多多锻炼，因为胸部脂肪堆积就是由于缺乏锻炼并且体内脂肪过多造成的，所以做一些锻炼可以使体内的脂肪减少，进而可以使胸部不再出现脂肪堆积的情况，胸部主要是上半身，可以做一些平板支撑，仰卧起坐等运动，这些都有助于胸部脂肪堆积的减少。
2022-05-05