减肥可以吃香其酱吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
12943人阅读
问题描述：( 女, 25岁 )我的身材比较肥胖，现在我的体重已经有一百六十多斤了，特别想减肥，现在正在减肥期间，请问减肥可以吃香其酱吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间可以吃香其酱，但是要注意适量，不要过度食用，因为它的热量较高。减肥期间的饮食以清淡为主，多吃蔬菜和水果更健康，不要吃油腻的，高热量的食品，更不要暴饮暴食。平时还要配合进行适当的体育锻炼，比如进行慢跑等运动，可以加速身体脂肪的消耗，达到减肥的效果。在临床中比较直接有效的方法是做吸脂手术，操作的原理是利用负压将身体的脂肪细胞进行吸取，达到减肥的效果。
2022-05-05