不吃东西能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 35岁 )因为工作的原因，平时很少参加运动，所以长时间就导致身体越来越胖，最近就想进行减肥。请问不吃东西能减肥吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
不吃东西也是可以达到减肥的效果，但是并不建议。虽然不吃东西可以降低进食量，能够避免脂肪大量堆积，从而引发肥胖。但是不吃东西会导致身体出现营养不良，长时间还会引发各种疾病，比如贫血、低血压等，对身体健康会造成很大的影响。如果想达到减肥的效果，可以在日常生活中通过饮食调节和适当的运动进行改善，必要时也可以到正规的医疗机构进行抽脂治疗，都有很好的疗效。
2022-05-05