用白醋三天能瘦吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 29岁 )我属于肥胖型身材，我想减肥，今天和朋友聊天的时候，朋友说用白醋可以减肥，用白醋三天瘦？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
用白醋三天瘦是不可能的，白醋没有明显的瘦身作用，因此最好不要选择用白醋瘦身。瘦身可以通过适当的调理饮食搭配，加强体育运动，只要长期坚持就可以达到明显的瘦身目的。并且通过加强体育运动来瘦身，还可以增强身体体质，提高身体免疫力，在瘦下来的同时让身体更加健康。减肥期间不要吃脂肪含量高的食物，要多吃蔬菜。
2022-05-05