酵素果冻减肥有效果吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
19702人阅读
问题描述：( 女, 28岁 )我对自己的身材不是很满意，属于偏胖型的，想要减肥，朋友推荐酵素果冻减肥方法，酵素果冻减肥有效果吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
酵素果冻减肥也有一定的效果。酵素果冻能够改善肠道，防止便秘，酵素果冻里面含有酶的成分，适当吃一些对人体的肠道功能有比较多的益处，能够改善肠道微生物的平衡，防止习惯性便秘，保持大便通畅，对减肥起到一定的效果，但是不能长期吃酵素果冻，也会对身体造成伤害，可以采用饮食调整加运动的方式来达到减肥的效果，想要快速减肥也可以去医院通过局部抽脂的方法达到减肥的目的。
2022-05-05