具有减肥功效的食物
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 26岁 )最近这段时间一直想要快速的减掉体重，听说有些食物具有减肥的效果，请问具有减肥功效的食物？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
许多食物都具有比较有效的减肥功效，一般建议患者平常的时候使用紫薯，燕麦片，低糖分的水果，粗纤维丰富的蔬菜，这些食物的热量含量都非常低，因此患者在进行食用的时候，不会出现热量过剩的情况，从而能够起到减肥治疗作用。
2022-05-05