一个人瘦10斤明显吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 22岁 )我弟弟在学校被人嘲笑太胖了，妹妹想减肥，他想每个月瘦十斤，我想问一下瘦十斤明显吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
一个人瘦十斤是根据身高体重都有一定的关系，如果一个人130斤的话瘦十斤。也是比较明显的。或者有的170斤或到180斤，如果他瘦十斤的话就不是太明显。一个月减掉的。不仅是脂肪，也可能是体内存在的水分与肌肉。每个人的身体素有人瘦，有人减的非常明显，有些人减的会不太明显的。所以我们要适当的运动，再加上合理的饮食。然后锻炼身体。
2022-05-05