为什么减肥需要蛋白质
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
13341人阅读
问题描述：( 女, 27岁 )这几天一直在找减肥方法，发现所有的减肥当中都要求摄入蛋白质，请问为什么减肥需要蛋白质？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
蛋白质是人体重要的一种营养物，它一般和碳水化合物脂肪来保证人体正常的营养供给，患者在减肥期间，既然需要进行碳水化合物和脂肪的减少，那么至少需要保证蛋白质的供应正常，而且蛋白质一般来说不容易使人出现发胖的情况。
2022-05-05