少吃主食会瘦吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
48973人阅读
问题描述：( 女, 33岁 )我在一家公司当文员，工作的时候是长时间久坐，导致我的腰部出现了一些赘肉，少吃主食会瘦吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
少吃主食不一定会让身体变瘦，每个人的体质是不一样的，所以产生的效果有一定的区别。主食主要以米饭和面食为主，里面有丰富的碳水化合物，吃了之后通常会让身体产生肥胖，不吃主食需要长时间坚持才可以达到减肥的效果，通常也会影响到身体的健康，想要让体重明显的瘦下来，可以选择吸脂手术来进行减肥，主要利用负压原理将体内多余的脂肪进行抽取出来，然后达到局部瘦身的效果。
2022-05-05