胳膊胖怎么减
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 26岁 )不知道是什么原因，我的其他地方的肉都不算多，但是胳膊的肉确是很费后的，怎么减啊？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
其他地方的肉不多，就这多应该也是因为肥胖引起的，引起肥胖的原因多数是由于吃得过多，而运动过少导致脂肪的堆积，如果手臂过胖，那么你一定要一日三餐均衡营养，同时多做运动，你可以多做活动臂部的运动，长期坚持就会瘦的。
2022-05-05