什么运动瘦腿更好呢
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 29岁 )我因为是坐办公室的，长期久坐，导致大腿处的脂肪过多，看上去明显大腿有些肥胖，所以想问一下，什么运动瘦腿更好呢？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
运动瘦腿只是起到辅助的作用，对于完全将腿瘦下来是没有多大效果的。因此，要想安全的进行瘦腿，建议采用微整形抽脂的方式，将大腿处过多的脂肪抽取出来，来达到有效瘦腿的效果。并且，利用微整形方式进行瘦腿后，平时多注意饮食方面以清淡饮食为主，不要吃些油腻性的食物，避免抽脂瘦腿后造成反弹，达不到好的瘦腿效果出来。
2022-05-05