踢腿可以瘦腿吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 41岁 )腿上的肉有明显增多的症状，我想要通过踢腿的方法来达到瘦腿的目的。踢腿可以瘦腿吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
踢腿可以瘦腿。长时间踢腿过程当中，可能会消耗一些脂肪以及热量，能达到比较好瘦腿作用，但是需要长时间进行坚持，才能看到效果。腿上的肉比较多，也可以到医美机构通过局部抽脂手术来进行治疗，主要是在腿的部位做一个比较小的切口，把多余的脂肪以及组织及时抽吸出来，达到瘦腿目的。平时也要及时改善饮食，积极控制体重。
2022-05-05