减肥要多喝水吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 31岁 )我特别喜欢吃一些甜食，还不喜欢运动，身材变得越来越胖，最近想通过多喝水的方式达到减肥的效果，减肥要多喝水吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥一般要多喝水可以促进肠道蠕动，加快食物消化，把肠道里面多余的毒素和油脂排出体外，对减肥能够起到很大的帮助。身材特别肥胖的人可以选择水动力吸脂手术，在身体比较隐蔽的位置进行微小的切口，使用探头穿刺到皮肤深层，将多余的脂肪吸出来，可以达到减肥减脂的效果，使身材变得更加的协调和美观。平时还要注意合理的饮食，不要吃热量高的食物。
2022-05-05