做艾灸能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 23岁 )由于我体型比较肥胖的原因，导致我自身心里还产生了自卑，朋友向我推荐了做艾灸，做艾灸能减肥吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
做艾灸对减肥能起到辅助作用。艾灸主要是能去除体内寒气和湿气，有疏通气血效果。想要减肥选择使用针灸减肥，针灸是可以通过用针刺激人体穴位，让人体内的血能促进人体血液循环，疏通经络，燃烧体内脂肪使产生分解，通过人体新陈代谢排出体外，达到瘦身效果。在减肥期间要注意多吃清淡有营养的蔬菜水果，少吃高脂肪、高热量食物。
2022-05-05