健身可以丰胸
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 27岁 )我表妹现在27岁了。结婚两年一直没有孩子。前几天我表妹来找我玩儿的时候她跟我说她的胸部太小了，她都害怕以后生孩子喂不上孩子。所以她想知道健身可以丰胸吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
一些爱美人士她们觉得自己的胸部不够丰满，不够立体，导致身材变样不美观，于是人们为了改善，她们选择了丰胸，如今健身也是可以丰胸的，学会正确使用无氧运动器械，通过健身也是可以达到丰胸部的效果的。胸部上挺、富有弹性。可以做蝴蝶夹胸 动作要领： 腰部挺直，眼睛平视前方，臀部靠紧靠垫，收紧腹部，吸气时用肘关节带动手臂夹紧两侧的靠垫，保持一秒，慢慢还原停留两秒，注意肘关节不要高于肩膀。
2022-05-05