减肥期间怎么吃年糕不胖
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 35岁 )最近一阵子我正在减肥期间，但是特别想吃年糕，又担心会发胖，减肥期间怎么吃年糕不胖？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间可以少量的吃一些年糕不胖，主要是由于年高中含有大量的淀粉，不容易被肠道消化和吸收过多，吃过之后会增加肠胃的负担，很容易会产生热量，导致体重增加。减肥目前常用的方法是抽脂手术以及溶脂针，经过治疗之后，可以达到自己理想的身材，变得更加的凹凸有致。但是在术后的保养也比较的重要，要以低盐低脂的食物为主。
2022-05-05