三日豆浆减肥法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 27岁 )我生完宝宝以后体质一直胖，宝宝现在断奶了，想要减肥，听说三日豆浆法不错，想了解一下三日豆浆减肥法是什么？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
三日豆浆法通常是指三天内只喝豆浆，不食大米馒头和其他食物来达到减肥的目的，通常来说这种减肥方法是不科学也不营养的，正常饮食后会反弹，可能比以前体重加重，身体需要蛋白质和多种微量元素，想要快速有效的减肥，可以采用水动力吸脂术，水动力系指数是通过负压的方式把身体多余的脂肪吸出来，达到减肥瘦身的效果。术后要注意局部卫生，避免感染。
2022-05-05