大腿粗咋办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 25岁 )大腿粗
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
多吃瘦腿食物。平时要多吃一些瘦腿的食物，如菠菜可以促进血液循环，帮助脂肪的燃烧，是很不错的瘦腿蔬菜；而苹果含有苹果酸，可以加速身体代谢，并且苹果含有丰富的钙，可以减少下半身的水肿，是一种不错的瘦身水果；西柚也很好，它的热量很低，并且含有丰富的钾，可以帮组减少大腿脂肪的积累，这些不妨可以多吃。
2022-05-05