瑜伽减肥肚子的最好方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 26岁 )生完孩子以后我肚子上的赘肉比较多，听同事说练瑜伽可以瘦肚子，瑜伽减肥肚子的最好方法是什么？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
瑜伽减肥肚子一般只能起到辅助的作用。如果肚子上的肥肉比较多，通过练瑜伽的效果可能不是特别好，可以到正规医疗机构通过做水动力抽脂手术或者注射瘦身针的方法来改善，水动力抽脂手术主要是在肚子部位做一个较小的切口，通过使用专用的仪器可以把肚子部位多余的脂肪吸出体外后，能快速达到瘦肚子的效果，做完水动力抽脂术后要做好护理。
2022-05-05