肩膀宽的女生怎么减窄
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 26岁 )单位给组织了一次福利体检，量肩宽的时候，同事说我肩膀宽，那肩膀宽的女生怎么减窄啊？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
肩宽是骨骼问题。骨头不能移动，所以它们不能被改变。然而，如果它是由肥胖引起的，减肥可以达到它的目的，而且它也一直在通过肌肉塑造来锻炼和改变它的现状。如果你的肩膀很宽，这表明他们很胖，这就需要我们继续做有氧运动，这不仅可以帮助我们缩小肩膀，还可以让我们全身变瘦，一举两得，为什么不这样做呢？
2022-05-05