左旋肉碱效果怎么样
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 27岁 )我有个同事最近一直在吃左旋肉碱减肥，我觉得不太靠谱，想问一下左旋肉碱效果怎么样？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
左旋肉碱效果是可以的，也能够起到一定的减肥效果，如果平时服用左旋肉碱，同时也坚持运动的话，减肥效果会更明显一些。在减肥期间，饮食也要适当注意，尽量不要吃热量高的食物，以免会导致脂肪堆积，会对减肥效果产生影响。如果选择服用左旋肉碱来减肥的话，一定要长期坚持才能够起到作用，一日三餐也要适当控制，减肥效果会更好一些。
2022-05-05