有什么作用有什么简单的丰胸动作
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 25岁 )虽然胸部比较小，但是我依然不想和朋友一样通过手术的方式，因为我感觉这样出来的丰胸效果不会长久，所以我想问一下有没有什么简单的动作可以丰胸？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
1、向上托起，手掌大拇指与四指分开，将虎口卡在两边胸部的下方，然后用力的向上托起，虎口轻轻的收拢，力度要适合自己的感觉。重点在于把胸部周围的肉集中往中间推，这个动作重复十次，注意两手的力度要均衡，如果两边同时做觉得吃力，可以一边一边的做。2、可以选择做扩胸运动，这个对丰胸也是有一些效果的。
2022-05-05