病情描述：科学丰胸是怎样的方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 22岁 )胸小穿衣服也撑不起来，就感觉上面松荡荡的，像别人穿的那种紧身的衣服特显身材，我就从没来没穿过，都是宽松的衣服，科学丰胸是怎样的方法？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
胸部扩张锻炼。张开双腿，握住哑铃，保持背部和颈部挺直。上下提起哑铃，抬起时吸气，放好时呼气。紧张的胸部运动。保持颈部和腰部同时伸直，向后伸直双手，让几个胸部的力量，并保持呼吸均匀。游泳。随着夏季的临近，游泳已成为最受欢迎的运动之一。游泳不仅可以减肥身体，还可以对胸部的发育起到帮助。
2022-05-05