睡前丰胸的方法是什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 35岁 )生完孩子后，老公就有点嫌弃我的胸部了，说又松又下垂，白天没时间锻炼，请问睡前丰胸的方法有哪些？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
骆驼般的姿势，上半身挺直，双脚分开，肩宽分开，双手自然地放在身体两侧。初学者可以向前倾斜45度并将手放在臀部上。身体慢慢向后倾斜，知道双手触摸脚跟，保持3-5次呼吸，然后返回原始位置，重复3次。也知道胸部的大小与遗传和获得性营养有关，因此有必要及时补充胸部所需的营养。
2022-05-05