减掉肚子上的赘肉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 28岁 )我身高158厘米，体重56公斤，生完孩子后，肚子上的赘肉很多，请问怎样能减掉肚子上的赘肉？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
运动是减肥最有效最健康的方法。如果是单纯的减掉肚子肉的话，可以告诉你一个小偏方，就是每次吃完饭后，用双手拍打小肚子从下往上拍打，越快越好，当然要坚持，一周就有效的，你可以试试。身体上的脂肪是整体消耗的，不是个别消耗，所以能减肥的动作都可以减肚子。
2022-05-05