减肥刷脂肪多久一个周期
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 36岁 )我身体肥胖的比较严重，一直在减肥，可是不了解具体的减肥周期，减肥刷脂肪多久一个周期？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥刷脂肪大概需要三个月一个周期，但身体肥胖程度不同，所以具体的周期也不一样，在减肥时要积极配合医生，也可以通过抽脂方式来减肥。减肥期间要控制饮食，不能吃比较油腻和脂肪含量多的食物，这些食物都会导致身体过度肥胖。如果肥胖症状比较严重，可能需要180天一个周期，平时可以多外出运动加快身体新陈代谢，对脂肪减少也有帮助。
2022-05-05