如何才能瘦腿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 32岁 )我在参加工作之后一直坐在办公室不爱运动，导致腿部脂肪堆积的比较多，想要进行瘦腿，如何才能瘦腿？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
瘦腿需要通过局部抽脂的方式进行改善或者是控制饮食，同时还需要进行适当的运动。局部抽脂需要通过强脉冲光的方式将皮下脂肪震碎，然后通过负压的方式将多余脂肪抽取，从而促使皮下的脂肪量减少，但是也会导致局部的血流出现组织引起肿胀，需要穿塑身裤进行调理。而在平时需要减少高油脂以及高蛋白食物的食物，避免体内脂肪堆积过多引起肥胖，不利于自身健康。
2022-05-05