空跳绳能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 22岁 )最近一段时间我的体重增加了很多，影响个人形象想要减肥，听说空跳绳能减肥，空跳绳能减肥吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
空跳绳可能会做到身体的减肥。身体的肥胖可能是由于平常不注重自身的运动所导致的脂肪堆积，通过空跳绳能够让体内的脂肪进行代谢，对减肥能够起到辅助的功效，但需要长期的坚持，后期还处于容易出现反弹，可以到正规的医疗机构，通过医生在局部的脂肪层注射溶脂针，能够快速做到身体的减肥，让个人的身材变得更加美观，术后避免吃一些刺激性的食物。
2022-05-05