晚上吃苹果会胖吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 36岁 )我平时在晚上的时候有吃苹果的习惯，听说晚上经常的吃苹果，可能会导致身体比较肥胖，晚上吃苹果会胖吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
晚上吃苹果一般情况下是不会长胖的，苹果中含有丰富的维生素和一些矿物质，而且热量比较低，能够促进肠胃的蠕动，达到饱腹感，是不会出现发胖的情况。如果想要减肥也可以到医院，通过使用埋线减肥的方法来改善，通过将蛋白线埋入到皮肤的穴位中，能够抑制人的食欲，加快人体的代谢，达到了快速瘦身的效果。日常要注意，不要暴饮暴食，多吃一些有营养的新鲜水果蔬菜。
2022-05-05