蜂蜜怎么吃才能减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
71993人阅读
问题描述：( 女, 25岁 )我听说坚持吃蜂蜜能达到很好的减肥效果，要尝试减肥，让身材变得匀称一点，蜂蜜怎么吃才能减肥？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
蜂蜜在每天早晨起床后喝一杯蜂蜜水吃才能减肥，同时还需要在饮食生活上做针对性调理。早晨起床后，肠道内食物基本上已经代谢完成的时候，喝一杯蜂蜜水能加快肠胃蠕动，能清理肠道，有利于肠道内油脂以及食物残渣排除，起到辅助减肥效果。在坚持每天早上喝蜂蜜水的时候，也可以配合医美的瘦身方式，比如埋线减肥能起到刺激穴位效果。
2022-05-05