打篮球减肥效果怎么样
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
70264人阅读
问题描述：( 男, 28岁 )最近一段时间可能吃了太多的肉类和喝了大量的酒，导致身体出现肥胖的情况，我特别喜欢打篮球，打篮球减肥效果怎么样？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
打篮球有很好的减肥效果。打篮球属于全身性的运动，强度比较大，消耗的热量和脂肪也比较多，是能够达到瘦身的效果的。但是需要长久的坚持才会有效，想要快速减肥也可以去正规专业的美容医院，通过抽脂手术的方式来达到瘦身的目的。但是需要在做完手术以后做好伤口的护理，保持伤口的清洁和干燥，避免让伤口触碰到水，否则很容易出现发炎的情况。
2022-05-05