胸下垂了怎么恢复正常
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 36岁 )我以前的胸挺有型的，可是随着年龄增长胸也没有以前饱满了还下垂，想知道胸下垂了怎么恢复正常啊？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
可以用胸部按摩法，方法是把手掌放在左耳下方，顺着颈部淋巴腺分别向锁骨及肩膀按摩。右边也重复同样的按摩手法。然后双手分别放在左右肩膀上，交差向腋下按摩。右手从手腕部位开始向腋下部位捏左手手臂外侧，再用左手从手腕部位开始向腋下部位捏右手手臂外侧。长期坚持会有一定效果。
2022-05-05