瘦大腿按摩法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 30岁 )这段时间正在按摩瘦大腿，觉得效果还可以，不知道能不能减掉脂肪，请问瘦大腿按摩法能减肥吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
瘦大腿按摩方法可以减肥的，不管是在工作的时候或者是等车外出的时候，都可以用手按摩一下大腿，这样可以让脂肪变得越来越松软，也就是说可以打散脂肪，慢慢的就可以瘦大腿了。想要瘦大腿也可以多做一些跳跃的运动，比如说跳绳和跳远都是不错的瘦大腿方法，另外就是要注意饮食方面的问题，不要吃重口味的食物，这种食物不容易消化，会让人变得越来越胖。
2022-05-05