哺乳乳房下垂怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 24岁 )断奶后发现乳房又会变成之前的，好像还更小了，而且下垂没有一点弹性了。这样的情况还能不能恢复？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
在去专业机构健胸的同时，“产后妈妈”还可以在家配合做一些简单的扩胸运动，帮助锻炼胸部肌肉。不过，健胸运动不是一日之功，需要长期坚持才能使乳房看上去更坚挺、结实和丰满。当然，如果能做一些专门的产后恢复操则更好。
2022-05-05