轻微鸡胸如何自己矫正
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 13岁 )我家儿子今年13岁，夏天天气热，经常不穿上衣，最近我观察到他有点轻微鸡胸，想问问轻微鸡胸如何自己矫正。
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
轻微的鸡胸不必于太过担忧，可以通过一些方法达到矫正的效果。首先要改变平时生活中不良的姿势，并且加以佩戴矫正带来对胸膛进行适当的调整。此外一些运动对于矫正鸡胸也有很大的帮助，比如扩胸运动，可以极大程度的让胸腔进行扩张，俯卧撑也可以对胸腔的肌肉和骨骼进行力量的训练，从而达到鸡胸的矫正。另外骨骼畸形的原因也可能是缺钙，可以适量的补充一些钙元素。
2022-05-05