肩颈疼痛是什么原因
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 37岁 )我最近一个星期总是睡不好的，我常常失眠的，最近发现我的肩部和颈部有很疼痛的感觉的，有时我感觉到牙齿也有点痛似的，而且按的时候是更加痛了飞，我这是怎么了。
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
颈脖疼痛可能是轻微颈椎病引起，一般年纪大了，也是会容易出现轻微颈椎病的，当然也跟平时久坐也有关系的，所以说宜劳逸结合，避免久坐，避免颈部，肩部长期保持固定姿势，如使用电脑40分钟，休息20分钟。每天可以做颈“米”运动。药物可以用点颈复康冲剂就可以了，主要是自我保养。
2022-05-05