如何专减肚子
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 27岁 )自从生完孩子之后，我的肚子上面就出现了脂肪堆积的现象，想要减肚子，如何专减肚子？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
专减肚子可以做抽脂手术，将肚子部位多余脂肪抽出之后，能使脂肪堆积导致腹部肥胖的症状减轻。也可以做有氧运动，通过仰卧起坐或者是跳跃、平板支撑的方式，都能起到燃烧脂肪效果，但是锻炼需要长期坚持，而且在锻炼期间还要注意饮食，不能吃比较油腻和脂肪含量多的食物，这些食物都会导致身体过度肥胖。一般在注射完溶脂针，也能起到溶解脂肪效果。
2022-05-05