小腿肌肉怎么快速减
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 20岁 )我的小腿上面有一些肌肉很难看，都不敢穿裙子，不知道有什么方法可以快速的把它剪掉。
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
想要减去小腿肌肉的话，我们平时可以在每次洗完澡的时候，在浴室里把身体上的水珠擦掉，但不要擦太干，然后趁着身体湿润而且浴室里还有水蒸气的时候把乳液或者紧肤霜挤到掌心，双手稍微揉开，然后在腿部涂抹。手法要像按摩一样，让浴后乳尽快被皮肤吸收。要适当用力地按摩。这样可以有效的瘦掉我们的小腿。
2022-05-05