少吃米饭会瘦吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 28岁 )肥胖影响到了我身材的美观程度，正在减肥阶段，想要通过少吃米饭的方式减肥，少吃米饭会瘦吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
少吃米饭一般会瘦。米饭属于是碳水化合物，其中含有较高的热量减肥期间少量的吃米饭，通常可以起到辅助减肥瘦身的效果，防止身材的肥胖程度持续性的加重，肥胖严重时还需要结合抽脂的方式减肥，将多余的脂肪抽出短时间，真的有利于身体瘦身成功。抽脂减肥需要到正规医疗机构选择专业医生，相对原则性较高，有利于降低风险程度和危害性。
2022-05-05